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नंबर 1 काजू और बादाम खाने से शरीर में एनर्जी बनी रहती है और ताकत मिलती है
नंबर 2 इन्हे खाने से आपकी हड्डियाँ मज़बूत होती है
नंबर 3 इन्हे एक साथ खाने से कब्ज़ से राहत मिलती है
नंबर 4 काजू और बादाम एक साथ खाने से त्वचा और बाल सवस्थ रहते है